Llega este sábado el cambio al horario de primavera: los relojes se adelantan y a las 2h serán las 3h

Este sábado, nuestro país se prepara para dar la bienvenida al cambio horario de primavera, un evento anual que marca el inicio de días más largos y el adelanto de una hora en los relojes. Este ajuste, que se llevará a cabo durante la madrugada del sábado 30 de marzo, implicará que a las 2:00 a.m., los relojes se adelantarán hasta las 3:00 a.m.

Este cambio, también conocido como el Horario de Verano, es una medida adoptada en muchos países con el objetivo de aprovechar al máximo la luz solar durante las horas de actividad y reducir así el consumo de energía eléctrica.

Durante los meses de primavera y verano, los días son naturalmente más largos debido a la inclinación de la Tierra respecto al Sol, por lo que adelantar una hora el reloj permite ajustar los horarios de actividad para alinearse mejor con las horas de luz solar disponibles.

Sin embargo, este cambio no está exento de controversia. Algunos argumentan que el cambio horario puede tener efectos negativos en la salud, como trastornos en los patrones de sueño y una mayor sensación de fatiga durante los primeros días de adaptación. Además, hay debates sobre la efectividad real de esta medida en términos de ahorro energético.

A pesar de las opiniones divididas, el cambio horario de primavera es una práctica arraigada en muchos países, incluyendo España, donde se lleva a cabo de manera regular desde hace décadas. Así pues, los residentes en la Marina Alta han de ajustar sus relojes y adaptarse a este cambio, mientras esperan con ansia la llegada de días más largos y cálidos que caracterizan la temporada primaveral.