Calp impulsa el programa “Calp Camina” con paseos saludables guiados por profesionales de la salud

El Centro de Salud de Calp, en colaboración con el Ayuntamiento de Calp y el Departamento de Salud de Dénia, ha puesto en marcha el programa de paseos saludables “Calp Camina. Se hace camino al andar”, una iniciativa que fomenta la actividad física regular entre los vecinos y visitantes del municipio.

Las caminatas se realizan todos los martes y jueves, a las 9:30 horas, con salida desde las escaleras situadas junto al Hotel Solymar, en la zona de Los Pinos. Las rutas están guiadas por profesionales de la salud, que acompañan al grupo durante el recorrido y orientan sobre hábitos de vida activos y cuidados básicos para realizar ejercicio de forma segura.

El objetivo del programa es promover la práctica de ejercicio moderado al aire libre, mejorar la salud cardiovascular, prevenir el sedentarismo y favorecer la relación social entre las personas participantes. Se trata de una actividad accesible, pensada para diferentes niveles de condición física y especialmente indicada para personas adultas y mayores que deseen incorporar el movimiento a su rutina diaria.

Desde el Centro de Salud se recomienda acudir con ropa y calzado cómodos, llevar agua y respetar el ritmo del grupo, con el fin de disfrutar de los paseos de manera segura y adaptada a las capacidades de cada participante.

“Calp Camina” se consolida así como una propuesta de salud comunitaria que convierte el municipio en un espacio para caminar, compartir y cuidar el bienestar físico y emocional de la población.